朝は一日のうち最も生産性の高い時間帯で、早起きして働く事は高い自己規律の象徴です。実際、多くの著名人達が早起きして活動しているし、「早起きは三文の徳」という言葉がありますが、早起きする事で実際得られるメリットを紹介していきます。

こんにちわ。 自分がカッコイイと思うstyleのある大人の方々を【&styleシリーズ】として紹介していきたいと思います。 第一弾は、日本の文筆家、COWBOOKS代表。cookpad「くらしのきほん」編集長の松浦弥太郎さんです。